Inércia. Precisa de ajuda?

Segundo a Infopédia, inércia é um nome feminino que significa: falta de movimento, de atividade; inação; apatia; letargia indolência;...

Acreditemos em nós! E... comuniquemos melhor!

Esta imagem passa a mensagem sobre a importância de acreditarmos em nós e não no que o outro nos diz porque a perceção dele pode ser...

A minha realidade é a tua realidade?

Segundo o biólogo húngaro Mihaly Csikszentmihalyi, no seu livro “Fluir”, recebemos cerca de 2 milhões de bits de informação a cada...

Compreender, conhecer, ajudar, proteger...

A Organização Mundial da Saúde identificou recentemente o fenómeno da fadiga pandémica como um novo tipo de fadiga diretamente...

Não escutar...

A semana passada escrevi sobre pequenos passos em falso que podem impedir uma comunicação assertiva com os outros. Enumerei alguns desses...

Passos em falso na Comunicação

Atravessamos um momento complexo nas nossas sociedades. A pandemia é um deles, claro. Mas vivemos uma outra situação, que se pode vir a...

Ano Novo, Vida Nova

“Ano novo, vida nova” é o que costumamos dizer quando estamos nesta altura do ano. Começamos a pensar no ano que passou, naquilo que não...

O que aprendemos em 2020?

Quando atravessamos momentos de crise temos dificuldade em pensar nas aprendizagens que estamos a tirar daquele acontecimento. Às vezes,...

Feliz Natal!

O Natal pode ser um tempo de alegria, de harmonia ou fraternidade. Outras vezes, pode ser um tempo de tristeza ou solidão. Este ano o...